Fl-isports fil-beraħ, attivitajiet bħall-qsim tal-ġungla, tixbit fil-għalqa, u skiing kollha jeħtieġu l-idejn biex iżżomm l-arbli tat-trekking; attivitajiet b'ċerta diffikultà, bħal tixbit fil-ġungla, tixbit fuq il-blat, u arbli tas-silġ li jiżżerżqu, jiddependu wkoll ħafna fuq il-kontroll u l-ħakma tal-palma. Par ingwanti qawwija se jgħinna nsaħħu l-muskoli ta 'idejna u tlesti l-isports bla xkiel.
